Mais da metade da população do Recife está acima do peso ou com obesidade, aponta a pesquisa Vigitel 2012 (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico), realizada pelo Ministério da Saúde. Segundo o estudo, 53,3% dos recifenses estão com sobrepeso e 17,7%, obesos. É mais que a média nacional. A mesma pesquisa indica que 51% dos brasileiros estão acima do peso e 17%, obesos.

 

Os números mostram um salto com relação aos dados de 2006. Há oito anos, o Brasil tinha 43% dos seus cidadãos com os chamados "quilinhos a mais" e 11% com obesidade. A base de cálculo do Ministério da Saúde foi o Índice de Massa Corporal (IMC), feito com o peso e altura do indivíduo. A pesquisa ouviu 45,4 mil pessoas em todas as capitais, de julho de 2012 a fevereiro deste ano.

 

Para o professor da UFPE e coordenador do ambulatório de cirurgia bariátrica do Hospital das Clínicas, Josemberg Campos, os principais fatores que levaram ao aumento dos índices estão ligados, principalmente, ao estilo de vida. "Os lanches, as comidas rápidas, geralmente muito calóricas e pouco nutritivas, o sedentarismo, tudo isso contribui para o aumento de peso", explicou. A receita para quem quer emagrecer é conhecida de muitos: alimentação saudável, exercícios e tentar levar uma vida menos estressante.

 

O estresse, explica Josemberg Campos, também é um forte indutor no ganho do peso. "Existem hormônios que são liberados em situação de estresse que preparam o homem para lutar. Isso é natural do ser humano. E, geralmente, dão vontade de comer alimentos gordurosos. Isso não ocorre porque a pessoa quer, é involuntário", afirmou.

 

Ainda segundo o médico, mais importante que avaliar o peso da pessoa, é ver outras doenças que podem estar ligadas à obesidade, como hipertensão, diabetes e dislepidemia (altos índices de colesterol e triglicerídios). "Uma pessoa pode estar um pouco acima do peso, mas, se as taxas estiverem altas, torna-se um paciente de risco maior. Já outra pessoa pode ter um peso elevado e ter as taxas baixas. O importante não é a quantidade de obesos, mas sim a qualidade dessa obesidade", explicou. A solução para evitar as doenças metabólicas é o exercício físico.

 

Para tentar identificar pessoas que correm riscos com a obesidade e problemas metabólicos, Josemberg Camos coordena, junto com outros profissionais do Hospital das Clínicas, o projeto Prevenção da Obesidade. Uma vez por mês, o grupo reúne-se no Parque da Jaqueira para dar informações sobre saúde à população. Além do IMC, também é feita aferição de pressão e são verificados outros indicadores de saúde. O próximo evento será domingo. O site do projeto (www.projetojaqueira.com) traz dicas sobre obesidade, tratamento e qualidade de vida, além do cálculo do IMC.

 

Conscientes de todos esses males que o excesso de peso pode causar, o advogado Jorge Lobo, 49 anos, e a psicóloga Marilourdes Lobo, 54, caminham diariamente no Parque da Jaqueira. Jorge chegou a pesar 145 quilos e, com a prática de exercícios e novos hábitos alimentares, perdeu 35 quilos. Já era diabético e hipertenso e hoje não toma mais remédios para esses males. "São doenças que não se sente dor. Por isso, achamos que não há problema", disse. "Os médicos recomendam fazer exercícios, mas não estimulam, acho que deveria ter um trabalho mais eficiente por parte deles", acrescentou Marilourdes.

 

O ganho de peso também varia de acordo com a idade. A pesquisa do Ministério da Saúde mostra que 28% da população entre 18 e 24 anos está acima do peso. Nessa faixa etária, 47% praticam exercícios. Já entre os brasileiros que têm de 35 a 44 anos, 55% pesam mais do que deveriam e apenas 31% se exercitam.